フラットサーブの打ち方 コツ | テニス上達Note


この記事を書いている人 フラットサーブ持ち方 WRITER. フラッサトーブ持ち方 テニスにおいて直線的な弾道のイメージというのはなく、必ず功を描くイメージが必要になります。フラットサーブにおいてもボールは功を描く弾道となり、速いフラットサーブは山なりの弾道が小さくなって起こる現象ということを理解することが、フラットサーブを打つためのコツです。. ホーム ソフトテニス サーブ ソフトテニスのフラットサーブとは?【打ち方やコツも解説】. バックハンドが打てずスライスで誤魔化す選手にグラフやカルロビッチがあげられますが、彼らはなぜスピンを練習しないのですか?スライスを戦法で使うにせよ、スピンが打てるに越したことはないと思うのですが… バックハンドが打てないということでカルロビッチがこの程度のランクなのは理解できますが、グラフはなぜバックハンドが打てないのにあんな歴史的な記録を樹立したんですかね?. テニス初心者のサーブ最速上達法! フラットサーブは、ただ、横回転が少ないサーブのことです。 スピードを!と変に力を入れるのではなく、十分にリラックスしてサーブしましょう。. 膝を曲げる 3. ソフトテニス フラットサーブの打ち方・・・ フラットサーブ持ち方 ソフトテニスで硬式みたいにイースタングリップで打ったほうが速いサーブが打てますか?. コンチネンタルグリップでサーブを打つ場合、ほとんど多くのプレーヤーがそうであるように、飛ばす方向に対してほぼ横向きにならなければなりません。 なぜコンチネンタルで握るのがベストかというと、前腕の回内(プロネーション)を行うのに都合がいいからです。 なぜ前腕の回内を行わなければならないかというと、腕の構造上そうしたほうが速いスイングができるし、回転をかけやすくなります。回転をかけるとボールが安定し、入りやすくなります。 また、回内を行なわずに強くラケットを振ろうとすると、ヒジや手首の故障につながりやすくなります。 フラットサーブ持ち方 しかしながら、回転による影響が出る間がないくらいスピードが優っているため、真っ直ぐ飛んでいるように見えますが、ネットを越えたあたりから少しづつ曲がり始め、バウンド後は曲がっているのがけっこうわかるくらいです。 もしあなたが、相手に正面を向いて軟式グリップ(ウェスタンなど)で「ハエたたき式」にラケットを振っているのなら、ボールにはバックスピンかトップスピンのどちらかが、かかっているでしょう。これだとヒジを痛めやすくなるし、なによりフラットサーブの確率は低いはずです。 それよりも、その打ち方だと、セカンドサーブで打つはずのスライスやスピンサーブも強く回転をかけることができないでしょう。 「ファーストは、入れば強烈で怖いけど確率は低いし、セカンドはちょん打ちだから全然怖くない相手だ。」と思われてませんか? 一時の煩わしさを面倒臭がらず、根気よくコンチで打ち続けてみてください。「急がば回れ」ですよ。 コンチネンタルで握ると、スイング軌道とボールの飛ぶ軌道は一致しません。 フラットでもおよそ5度くらいは、ずれています。スライスだと30~40度、スピンに至っては80度くらい(本当は上に振るような感じ)です。 これを理解するには、ビデオなどでプロ選手のサーブの「スイング軌道」と「ボールの軌道」をよく観察することです。. нажмите сюда フォアハンドの基礎を学び 力強いストロークを身につける 石井弘樹の SIMPLE TENNIS SERIES vol. フラットだけならイースタンでも構いません。ボールに対して厚く当たるのでスピードは増します。コンチネンタルで下手にプロネーションするより速いです。が、やはりコンチネンタルをお勧めします。スピンサーブやスライスサーブが打てなければセカンドサーブで苦労します。コンチネンタルではフラットのつもりでもどうしても回転が掛かったりします。また、補足のように力むほど腕の返しを意識するので右へ行きやすくなります。これは練習すれば自然にまっすぐ行くようになります。 試しにイースタンとコンチネンタルの中間ではどうでしょうか?. グリップは人それぞれだと思いますが、一般的にはコンチネンタルグリップがいいと思います。 イースタングリップよりコンチネンタルグリップのほうが手首の返しが利き、パワーを伝えやすいです。. 理科の先生が嘘をつきました。「地球は丸く球体です」 地球が丸いなんて嘘ですよね?地球は宇宙の星の1つなんのだから星形ですよね?. 早いサーブを打とうと思うと、 スイングスピードを速く! という意識になってしまいます。 すると、結果 力が入りフォームが崩れます。. フラットサーブが回転量が少ない分、安定させるのが少し難しい技術ですが、スピード感のあるサーブは相手にプレッシャーがかけられますし、自分のリズムを作るためにも大切です。 フラットサーブが打てるようになるとボールに効率良くスピードを与える感覚を養えます。 テニス初心者はサーブを安定させるために比較的簡単なスライス系のサーブを覚えることは大切ですが、今後サーブを武器にするためにもボールにスピードを与える技術も覚えておくことは大切です。. テニススクールに通っています。 40代後半のオバさんが、今時珍しいミニスカートにアンダースコートを履いてレッスンを受けていて、なんか見ているこっちが悲しい気持ちになってきます…。 10代から20代の女性の生徒さんたちはみんな短パンなのに。 そこで思ったのですが、このオバさんが若かった頃はこの格好が流行っていたみたいですが、みんな恥ずかしくなかったのかなぁ? 「見せパン履くくらいなら短パ.

フラットサーブが打てない。

フラットサーブの打ち方【ボールの当て方】 フラットサーブのグリップの握り方は コンチネンタルグリップですが、 そのままラケットを振ると ラケット面が横向きになります。 そこで手首をひねって、 ラケット面を正面向きしてから ボールに対して 真後ろ に当てていきます。 フラットサーブを決めるコツ 「フラットサーブの打ち方」具体的には? フラットサーブは非常に単純です。 ボールにラケットをまともに当てれば良いのです。 そのためには・・・ 打球時には体が狙っている方向に向く; コンチネンタルならプロネーションをやる 肘から上を外側にひねる. フラットサーブで打ちたい方向に打つためには. ラケット面を打ちたい方向に向ける必要があります。. そのため、肘から上を外側にひねって. ラケット面を打ちたい方向に向けます。. トスアップと同時にラケットを肩の上にセットしたら. 腕を伸ばしながら肘から上を外側にひねります。. それと同時に前腕を内側に回転させることで サーブの持ち方打ち方動画! ※動画内に「ウエスタングリップから少し右方向」とありますが『ラケット面を右方向へ左手で回す』という意味です!

【テニス】最速215キロサーバーが教えるフラットサーブ!

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